Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 167,46g | Carbh: 139,74g.
Desayuno: Plátano, Lala Soy Vita 3 Nueces, MuscleMax Isomax Whey. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Crepe, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Gloria Mantequilla sin Sal, Brócoli, Jitomate, Zanahoria. Cena: Crepe, Esmeralda Queso Cotija, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Holanda Cremissimo Queso Zarzamora, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Knorr Sopa de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Crema, Bollos Franceses. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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