Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 80,32g | Prot: 95,42g | Carbh: 119,96g.
Desayuno: セブンイレブン 牛肉煮, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ご飯. Almuerzo: コカ・コーラ コーラ, セブンイレブン たまごサラダ, きゅうり, 薄切りハム, ヤマザキ製パン ダブルソフト. Cena: 棒々鶏, ちりめんじゃこ, 大根おろし, ナチュラルローソン 埼玉県産小松菜のごま和え, 鯖の塩焼き, 鶏の唐揚げ, 焼酎, ウイスキー. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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