Diario de Lau1387, 25 jun. 18

Cada vez más cerca de mi primer meta 💪😊
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
863 kcal Grasa: 51,42g | Prot: 74,54g | Carbh: 25,00g.   Desayuno: Guacamole, San Jacinto Queso Asadero, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Almuerzo: Hill Country Fare Queso Crema Regular, Brócoli, Tomates, Chile Jalapeño, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Leo Chicharrón de Cerdo. más...
1547 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Muchas felicidades!!!!  
25 jun. 18 por el miembro: Rbkora
Felicidades....  
25 jun. 18 por el miembro: J.Nell

     
 

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