Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 62,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 82,12g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Poached Egg, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Beatrice 1% Milk, Bananas. Almuerzo: Frozen Blueberries, Beatrice 1% Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Bob's Red Mill Chia Seed, Activia Vanilla Yogurt, Body Fortress Whey Protein Powder (39g). Cena: Italian Salad Dressing (Fat Free), Cucumber (Peeled), Dole Spring Mix Salad, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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3219 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdeegirl
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