Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 39,86g | Carbh: 169,88g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's 100% Grape Juice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almuerzo: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Cena: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Gia Russa Artichoke Pasta Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Costco Ciabatta Rolls, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Sweet Chai Latte Ice Cream, Flavorite Sliced Strawberries. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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