Diario de geramedx, 26 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1212 kcal Grasa: 34,52g | Prot: 64,66g | Carbh: 159,16g.   Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Papaya, Plátano. Almuerzo: Frijoles Refritos, Knorr Arroz con Tomate, Doña Tota Gordita con Frijol y Queso, Doña Tota Gordita de Cochinita Pibil en Maíz, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote. Cena: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Brownie Brittle, Starbucks Café Alto con Leche Soja. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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