Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 80,37g | Prot: 88,44g | Carbh: 226,05g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco. Cena: Canela, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Sandía, Queso Fresco, Carne de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Chorizo, Morcilla, DIA Queso Oveja Curado, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Plátano. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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