Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 93,20g | Carbh: 255,50g.
Desayuno: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Almuerzo: セブン-イレブン 鶏めし&高菜めしセット, セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦. Cena: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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