Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 57,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 110,41g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Здоровый Продукт Семена Льна, Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здравушка Творог 1%, Банан, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Бифитат, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Абрикос. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaDav
|