Diario de katiabecerrakon, 29 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
2180 kcal Grasa: 98,36g | Prot: 114,90g | Carbh: 218,60g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Miel, Bimbo Pan con Centeno, Queso Azul, Queso de Cabra, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, Huevo, Papaya. Almuerzo: Amaranto, Garbanzos, Queso Manchego, Huevo, Champiñones, Pickles, Aceitunas Negras, Lechuga. Cena: Queso Azul, Queso de Cabra, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aguacate, Arroz Blanco, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Moras, Plátano, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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