Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
151,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 56,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 118,86g | Carbh: 60,86g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Zucchini, Pepperoni, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon. Cena: Blueberries, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Heavy Cream, Butter (Salted), Cauliflower, Pizza Sauce, Pepperoni, Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, M&M's Peanut M&M's. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joelmel
|