Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 118,09g | Prot: 191,32g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Kraft Queso Parmesano Rallado, HEB Honey Mustard Mostaza con Miel, Salsa de Pesto, Bachoco Prácticos Bachoco Medallones de Pechuga de Pollo, Fresas, Aguacate, Lechuga, Cebollas, Jitomate, Mayonesa, Aguacate, Pescado Frito, Ceviche de Camaron, Tostadas, Harina Blanca. Almuerzo: Bolillo, Pepperoni, Roast Beef, Lomo de Cerdo, Roast Beef, Peñaranda Chorizo Tipo Pamplona, Queso Gouda, Pedrugada Jamón Serrano, Flaveur Queso de Cabra Cebollin y Cilantro, Carbonell Aderezo de Vinagre Balsámico. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Coronado Rompope, Holanda Helado Hersheys Kisses. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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