Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 69,19g | Carbh: 168,32g.
Almuerzo: Kroger Tomato Ketchup, Kidney Beans (Canned) , Mushrooms , Spinach , Egg. Cena: Kroger Soy Sauce, Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, White Rice, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Popsicle Spongebob, Market Pantry Triple Chocolate Ice Cream Sandwich, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Watermelon , Simple Truth Roasted Almonds. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Thanks! No, I’ve been working out. I change it up daily. Advanced abs, cardio, resistance, weight training. Even if it’s only for 15 minutes, I fit it in.
01 jul. 18 por el miembro: LeiLei84
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01 jul. 18 por el miembro: LeiLei84
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Peso Histórico de LeiLei84
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