Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 52,51g | Carbh: 242,97g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sohun. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jeruk, PHARMACARE NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Nangka, Lontong. Cena: Prune Kering, Wafers Chocolate, Kitkat, Fortigro Vanilla, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Nissin Wafers Chocolate, Silver Queen Coklat, Nasi Merah, Daun Singkong, Lontong. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 28 minutos, Yoga - 2 horas, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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