Diario de katiabecerrakon, 03 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
2494 kcal Grasa: 100,36g | Prot: 129,22g | Carbh: 244,22g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Queso Manchego, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Tía Rosa Tortillas de Harina, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Bola de Lomo, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Subway Subway Melt. Cena: Nescafé Decaf sin Cafeína, Miel, Bimbo Pan con Centeno, Plátano, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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