Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 134,64g | Prot: 246,19g | Carbh: 193,65g.
Desayuno: Aguacate, Papa Cocida, Sopa de Arroz con Pollo, Pechuga de Pollo, Huevo. Almuerzo: Pollo Rostizado, Bistec de Res, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. Cena: Quesadilla de Queso sin Carne, Santa Clara Leche Entera, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Doña Tota Gordita con Frijol y Queso, Plátano, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Santa Clara Leche Entera, Avena. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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