Diario de menphir, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1890 kcal Grasa: 55,81g | Prot: 179,24g | Carbh: 154,27g.   Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Noel Jamón Braseado, Vitalinea Yogur Natural 0%, Cerezas Bing, Clara de Huevo. Almuerzo: Salchicha de Pavo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hígado de Ternera, Hacendado Salmorejo, Hacendado Lentejas Cocidas, Clara de Huevo. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Hacendado Guisantes Congelados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Picotas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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