I wonder if I'm actually losing weight but I won't be able to tell until I stop lactating. I think that's what's really going on because my pants are getting looser and looser! YAY for me!
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 67,77g | Carbh: 52,50g.
Desayuno: Bacon, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Boiled Egg. Almuerzo: Fresh & Easy Black Cherries, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cornbread (Home Recipe), Mustard Greens. Pasa Bocas / Otros: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Strawberry, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Amamantar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 9 minutos, Abdominales - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
You are probably losing because it burns calories to nurse. That's a lovely way to lose weight! Baby thrives and so do you.
05 jul. 18 por el miembro: SoCalPam
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Peso Histórico de skinnyminniemonique
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