Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 127,80g | Carbh: 275,40g.
Desayuno: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Almuerzo: セブン-イレブン 柚子を添えた粗おろしの冷たいお蕎麦, セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん. Cena: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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