Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 71,34g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Mercadona Mini Chapata, Té Verde. Almuerzo: DIA Menestra de Verduras, Manzana, Pollo Asado. Cena: DIA Menestra de Verduras, Puré de Verduras, Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Pechuga de Pavo, Empanada de Carne. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofia.grinon1978
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