Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
157,9 kg
Disminuído hasta ahora: 91,6 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 69,36g | Prot: 70,30g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, egg substitute, Borden Fat Free American Cheese Singles, Sam's Choice Fully Cooked Turkey Bacon Slices, Sweet Onions, Equate Sugar Free Fiber Powder, Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Taco Bell XXL Steak Nachos. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. más...
|
|
6539 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BabyYin
|