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tiffany1908
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08 jul. 18
Diario de tiffany1908, 08 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
71,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2018:
535 kcal
Grasa: 19,65g | Prot: 31,31g | Carbh: 61,43g.
Almuerzo:
Pork Spareribs (Whole) , Chicken Leg (Skin Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Watermelon.
más...
2587 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 45 minutos.
más...
peso estable
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