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hoy me gano el antojo no se como lo permití llevó poco con dieta y ejercicio pero hoy no se lo que me paso
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 103,74g | Prot: 81,16g | Carbh: 305,37g.
Desayuno: Nescafé Clásico. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Doña Tota Huevito en Salsa Verde, Gamesa Galletas Marias, Epura Agua. Cena: Bonafont Agua, Sincronizada. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Cremax Sabor Chocolate. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
baile - 1 hora y 30 minutos, caminata - 18 minutos, woman - 9 minutos, bp - 10 minutos, fitness - 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andy.darck
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