Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 75,02g | Carbh: 241,33g.
Desayuno: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Havermout Rolled Oat, Soya Bean Milk Multi-Grain, Tomat Merah, Nasi Merah, Cranberry Kering. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Chocolatos Chocolate Drink, Sayur Lumpia, Keju Cheddar, Seledri, Spaghetti. Cena: Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Gandum, Fortigro Vanilla, Bubur Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Prune Kering, Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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