Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 121,25g | Prot: 112,79g | Carbh: 166,12g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Strudel de Manzana, Queso Azul, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, Espinacas, Queso Manchego, Huevo, Mantequilla. Almuerzo: Svetia Stevia, Nescafé Decaf sin Cafeína, Aguacate, Queso Manchego, Santa Clara Leche Entera, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Lechuga, Subway Galleta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nescafé Decaf sin Cafeína, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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