今朝は、朝ごはん食べる時間がなかった😓
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 20,96g | Prot: 70,72g | Carbh: 39,60g.
Desayuno: 紀文 調整豆乳. Almuerzo: 伊藤園 1日分の野菜 (200ml). Cena: 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合). Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 1日分の12種ビタミン野菜. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hayano1218
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