Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 76,74g | Prot: 61,12g | Carbh: 216,48g.
Desayuno: Sweetener Classic, Jus Jeruk Nipis, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Full Cream, Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Nasi Merah, Morin Kaya Spread, Roti Gandum. Cena: 3 In 1 Neopolitana. Pasa Bocas / Otros: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayur Campuran, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kwetiau. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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