Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 63,62g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Raspberries, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Ready Pac Bistro Bowl Santa Fe Style Salad. Cena: Jif Creamy Peanut Butter, Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen), Fried Egg, Pancakes with Butter and Syrup. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Wonka Bottle Caps, Sweet Tarts Mini Chewy, Water, Re-Body Hunger Chews. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meldurfee
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