Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 57,77g | Carbh: 82,98g.
Desayuno: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin), Broccoli, Cauliflower, Watermelon, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Priano Garlic Infused Olive Oil, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Whole Foods Market Zucchini Noodles. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Keebler Honey Grahams Crackers, Cashew Nuts. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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