Diario de saceylacey, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
142,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 74,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1705 kcal Grasa: 79,52g | Prot: 81,28g | Carbh: 173,00g.   Desayuno: Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Pears, Bananas, GNC AMP- Amplified Wheybolic Extreme 60 (Original), Raspberries, Blueberries, Honey. Almuerzo: Laura Scudder's Green Onion Dip, Kroger Peanuts Salted (Package), R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream. Cena: Kahiki Sweet & Sour Chicken. Pasa Bocas / Otros: Jif To Go Natural Peanut Butter, Celery, Buttered Air Popped Popcorn, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Kool-Aid on The Go, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Kool-Aid on The Go, Kool-Aid on The Go, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Post Honey-Comb Cereal, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Kool-Aid on The Go, Fanta Grape Soda (Can), Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. más...
5719 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Lavar Platos - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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