Diario de Nordica_45, 13 jul. 18

Seguimos despacito hoy no he bajado en el peso estoy con la regla y normalmente aumento 2 o 3 kilos asi que estar en el mismo peso para mi es un logro!
Vamos a por mas!!!!

108,6 kg Disminuído hasta ahora: 66,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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631 kcal

Grasa: 46,69g | Prot: 42,15g | Carbh: 8,51g.   Desayuno: Hacendado Mascarpone, Hacendado Arándanos Enteros. Almuerzo: Muslos de Pollo con la Piel, Pescanova Palitos de Cangrejo, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Arándanos. más...