Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 21,00g | Prot: 47,40g | Carbh: 104,96g.
Desayuno: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Einstein Brothers Bagels Cranberry Bagel, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Athenos Feta Cheese, Blueberries, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Wegmans Corn on the Cob, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Honeymaid Graham Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Sweet Cherries. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diana 1234
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