Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 57,09g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Granola, Full Cream, Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Minyak Goreng, Sambal Goreng, Jahe, Seledri, Telur Rebus, Mie, ROMA SANDWICH PEANUT BUTTER, 3 In 1 Diet, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Merah. Cena: Keju Cheddar, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Merah, L-Men 2Go. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Aeróbic - 1 hora, Yoga - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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