Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 34,99g | Carbh: 21,91g.
Desayuno: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Cauliflower Mac and Cheese, Beef Frankfurter or Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Low Calorie Lemonade, Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix). más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Body Balance - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Pilates - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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