Diario de Chessire, 17 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018

90,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:

346 kcal

Grasa: 18,33g | Prot: 39,67g | Carbh: 3,95g. Desayuno: Egg, Spinach . Almuerzo: Scallions or Spring Onions, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Salmon. más...

2029 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Congratulations busting One-derland WIDE open!

17 jul. 18 por el miembro: From371to184

Thank you! I am very excited and proud of myself!

17 jul. 18 por el miembro: Chessire


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