Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 39,87g | Carbh: 10,50g.
Desayuno: Cod Liver Fish Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almuerzo: Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Salmon, Cauliflower Mac and Cheese. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Body Balance - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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