Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 57,98g | Carbh: 178,95g.
Desayuno: Sambal Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Telur Goreng, Telur Goreng, Nasi Merah, Full Cream, Personalized Protein Powder, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Alpukat, MONTES. Almuerzo: Cranberry Kering, crepes, Popcorn. Cena: MONTES, Minyak Goreng, Keju Cheddar, Mie, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Klepon, Roti Keju, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Sawo. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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