Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 125,16g | Carbh: 59,64g.
Desayuno: Pan de Harina de Avena, Coca-Cola Coca-Cola Light (235ml), Great Value Aderezo Ranch, Espinacas, Clara de Huevo, Café. Almuerzo: Great Value Aderezo Ranch, Pepino (Pelado), Chayote, Espinacas, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Guacamole, Espinacas, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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peso estable
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