Diario de Diana 1234, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
846 kcal Grasa: 22,86g | Prot: 38,16g | Carbh: 125,68g.   Desayuno: Blueberries, Coffee with Skim Milk, Oatmeal. Almuerzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Giant Eagle Sunflower Seeds, Artisan Fresh Herb & Garlic Focaccia, Souper Salad Vanilla Soft Serve, Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Taco Meat, Parmesan Cheese (Shredded), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
1806 kcal Ejercicio: Body Combat - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Diana 1234


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.