Diario de Angel Hdz 16, 20 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
1853 kcal Grasa: 39,45g | Prot: 197,17g | Carbh: 175,67g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Alco Milanesa De Pollo Natural, Verduras Salteadas. Cena: Herdez Ensalada de Verduras, Trega Tostadas Deshidratadas, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Ricolino Panditas (55g), Ricolino Bubulubu Ice, Jicama, Kellogg's Special K Proteína, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Sabritas Chicharrones, Bimbo Pro-T, Jell-O Gelatina Light. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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