Diario de LuisXavier21, 22 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
2837 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 72,12g | Carbh: 267,94g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada, Quaker Cereal Multibran Pasas. Almuerzo: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Puré de Papa, Pescado Frito, Verduras Salteadas, La Moderna Spaghetti con Crema . Cena: Little Caesars Pizza. Pasa Bocas / Otros: Modelo Especial Cerveza. más...
116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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