Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1817 kcal
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Grasa: 31,22g | Prot: 46,23g | Carbh: 334,39g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Orange Juice. Cena: Orange Juice, Steamed Rice, Pineapple Chicken. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Crispy Tahoe White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Apple Cider, Popsicle, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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4079 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katies71
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