Diario de Leni Liu Cing Link, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1677 kcal Grasa: 84,75g | Prot: 63,50g | Carbh: 175,98g.   Desayuno: Full Cream, Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Full Cream, Alpukat, Jeruk, CASHEW WHITE CHOCOLATE, Telur Goreng, Pempek. Cena: Cranberry Kering. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Samyang Mie Instan, Mie Telur Kering. más...
1998 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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