Diario de maurofit24, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1977 kcal Grasa: 76,60g | Prot: 150,68g | Carbh: 178,34g.   Desayuno: Colanta Cuajada, Manzana Verde, Avena, Huevo. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Pescado Plancha, Plátano Maduro. Cena: Bi Pro Proteina, Colanta Cuajada, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Banano, Huevo, Avena. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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