Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 64,78g | Carbh: 146,08g.
Desayuno: Keju Cheddar, Full Cream, Alpukat, Susu Kedelai, Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Telur, Pempek, Mentimun (Kupas), Minyak Wijen, Telur, Jahe, Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Cena: Cadbury Dairy Milk Chocholate. Pasa Bocas / Otros: Apel, Nasi Merah, Telur Rebus, Sambal Goreng, Keju Cheddar, Sayur Campuran, Mie. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Step - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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