Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 61,86g | Prot: 67,32g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Шпинат, Сыр Гауда, Яйцо, Черная Смородина, De Luxe Овсянка. Almuerzo: Баклажан, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Yarych Марія + Висівки, Фаворит Масло Сливочное, Укрекохліб Хлеб Сонечко, Кабачок, Баклажан, Для Вас Хлебцы Классические. Pasa Bocas / Otros: Банан, Russing Salted Peanut Butter, Для Вас Хлебцы Классические, Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Банан. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|