Diario de Diana 1234, 26 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
958 kcal Grasa: 39,32g | Prot: 64,61g | Carbh: 82,51g.   Desayuno: Strawberries, Coffee with Milk, America's Choice Natural Walnuts, Oatmeal. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), America's Choice Natural Walnuts, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Harris Teeter Blueberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Body Fortress Protein Shake Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), AMC Movie Theater Popcorn (Small). más...
1786 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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