Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 127,14g | Prot: 144,62g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: Huevo, Queso de Cabra, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Espinacas, Queso Manchego, Longaniza, Melón, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Almuerzo: Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Cena: Queso Manchego, Nescafé Clásico, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Arrachera, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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