Diario de katiabecerrakon, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
2298 kcal Grasa: 120,65g | Prot: 138,20g | Carbh: 174,58g.   Desayuno: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Queso de Cabra, Aguacate, Lechuga, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Queso Manchego, Huevo, Longaniza. Almuerzo: Alambre, Albóndigas de Carne, Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga. Cena: Svetia Stevia, Frijoles Cocidos, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Andatti Café Soluble, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut, Plátano, AdeS Leche de Soya. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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