Diario de 서영 맘, 28 jul. 18

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드뎌 돌아온 무게♡♡허나 주말시작이라는겨...수욜까지 휴가까지... 😭 찌는건 너무쉽운데 돌아오는게 너무힘드네...에휴

57,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:

1485 kcal

Grasa: 29,16g | Prot: 37,81g | Carbh: 254,96g. Desayuno: 땅콩, 바나나, 복숭아. Almuerzo: 초밥. Cena: 자두, 복숭아. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 밤식빵, 도너츠 (일반). más...

1664 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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축축축축축 🎉

27 jul. 18 por el miembro: 뉴앤해피


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